Han  lever

Direktlänk till inlägg 7 december 2018

Mat / Hälsa. Squash-plättar

Av Anji - 7 december 2018 00:43

 

 

 

Man måste ju äta, eller hur? Eftersom jag är Vegan så intresserar jag mig mycket för recept.  Här har jag med ett recept på Squash-plättar, ajg har inte prövat dem men jag ska göra det.  Gud tycker om att vi inte plågar djuren och han ger oss vår mat varje dag.


 

 Bilden är från Pinterest


Mumsiga och vackra plättar av squash och potatis, fint smaksatta med peppar och persilja, som du steker i olja. Ett helt veganskt recept utan vare sig mjölk, smör eller ägg. Perfekt både till vardag och fest!


Gör så här

 
 
 
300 gr sötpotatis  Skala potatisen, riv den och squashen grovt. Pressa ur vätskan från squashen.
 
Blanda rivet med mjöl, salt och peppar och låt stå ca 5 minuter.
Starta timer
 
Hacka persiljan och blanda med smeten.
 
Stek plättar av smeten i oljan gärna i en nonstick stekpanna.

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg men innehåller gluten.    Anji: Men jag tar soya-mjöl

 

Ingredienser

PORTIONER: 12 st
  • 300 g potatis
  • 1 squash
  • 3 msk vetemjöl
  • 1 tsk salt
  • 1 krm peppar
  • 1 ask färsk persilja (à 20 g)
  • olja (till stekning)                        Anji:    kokosolja
 



/Anji

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anji - Lördag 18 maj 19:10

    Rom 8:14     14 Alla som drivs av Guds Ande är Guds barn.15 Ni har inte fått slaveriets ande så att ni på nytt måste leva i fruktan. Nej, ni har fått barnaskapets Ande, och i honom ropar vi: ”Abba! Far!” 16 Anden själv vittn...

Av Anji - Fredag 17 maj 23:44

    https://newsvoice.se/2024/05/amerikanska-karnvapnen/   SVERIGE När kommer amerikanska kärnvapnen till Sverige Ulf Kristersson? Analys: "Stödet till Ukraina är existentiellt" säger Ulf Kristersson, men det är även amerikanska kärnv...

Av Anji - Torsdag 16 maj 20:11

  Frälsningens två steg, och att gå hela vägen:       /Anji     Foto  Anji     ...

Av Anji - Torsdag 16 maj 01:16

    HÄLSOLIV!  Äter du nyttigt?  Detta skyddar ditt hjärta m m:   Grönsaker kan ha skyddande effekter mot hjärt-kärlsjukdom. Det visar en ny svensk studie. Det gäller dock inte alla grönsaker, utan en viss typ.Foto: Alexander Raths / Shu...

Av Anji - Tisdag 14 maj 20:12

  https://www.vaken.se/ultraprocessad-mat-som-frukostflingor-snacks-glass-chips-och-fardiglagat-ger-dig-cancer-och-infarkt/   Ultraprocessad mat som frukostflingor, snacks, glass, chips och färdiglagat ger dig cancer och infarkt 2024-05-...

Presentation

Omröstning

Firar du jul? Jesus är inte född på jul.
 Nej Jesus är inte född på jul
 Julen är katolsk och felaktig
 Finns det mer info att få?

Fråga mig

30 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
31
<<< December 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Anji

Min Gästbok. Välkommen!

Prövningar


Ovido - Quiz & Flashcards