Han  lever

Direktlänk till inlägg 7 december 2018

Mat / Hälsa. Squash-plättar

Av Anji - 7 december 2018 00:43

 

 

 

Man måste ju äta, eller hur? Eftersom jag är Vegan så intresserar jag mig mycket för recept.  Här har jag med ett recept på Squash-plättar, ajg har inte prövat dem men jag ska göra det.  Gud tycker om att vi inte plågar djuren och han ger oss vår mat varje dag.


 

 Bilden är från Pinterest


Mumsiga och vackra plättar av squash och potatis, fint smaksatta med peppar och persilja, som du steker i olja. Ett helt veganskt recept utan vare sig mjölk, smör eller ägg. Perfekt både till vardag och fest!


Gör så här

 
 
 
300 gr sötpotatis  Skala potatisen, riv den och squashen grovt. Pressa ur vätskan från squashen.
 
Blanda rivet med mjöl, salt och peppar och låt stå ca 5 minuter.
Starta timer
 
Hacka persiljan och blanda med smeten.
 
Stek plättar av smeten i oljan gärna i en nonstick stekpanna.

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg men innehåller gluten.    Anji: Men jag tar soya-mjöl

 

Ingredienser

PORTIONER: 12 st
  • 300 g potatis
  • 1 squash
  • 3 msk vetemjöl
  • 1 tsk salt
  • 1 krm peppar
  • 1 ask färsk persilja (à 20 g)
  • olja (till stekning)                        Anji:    kokosolja
 



/Anji

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anji - Lördag 24 maj 13:40

  Syntetiska kemikalier i ultraprocessade livsmedel bidrar till allvarliga hälsoproblem, visar studie 2025-05-24   De livsmedel som fyller butikshyllorna – färgglada godisar, mikrovågsrätter och förpackade snacks &n...

Av Anji - Fredag 23 maj 11:55

  Narrativet om säkra och effektiva covidvaccin krossat under förhör lett av senator Ron Johnson 2025-05-22   En senatsutfrågning sammankallad av senator Ron Johnson (republikan från Wisconsin) innehöll vittnesmål från fler...

Av Anji - Onsdag 21 maj 20:10

  Lyssna till sången om att få hjälp från Gud. Jesus motivation song        1 Pet 2:24Han bar våra synder i sin kropp upp på korsets trä, för att vi skulle dö bort från synderna och leva för rättfärdigheten. Genom hans sår är ni helade...

Av Anji - Måndag 19 maj 22:34

  IT/ÖVERVAKNING Specialistläkaren: Sociala medier hackar våra hjärnor TEKNOKRATINS FRAMFART    PUBLICERAD 17 MAJ 2025  – AV REDAKTIONEN Foto: monkeybusinessimages/iStock På 15 år har ätstörningarna nästan fördubblats - någo...

Av Anji - Söndag 18 maj 20:32

  https://nyadagbladet.se/utrikes/uppgifter-usa-vill-fordriva-palestinierna-till-libyen/     UTRIKES Uppgifter: USA vill fördriva palestinierna till Libyen SITUATIONEN VID GAZAREMSAN    PUBLICERAD IDAG 11:16  – AV REDAKTIONE...

Presentation

Omröstning

Läser du bibeln? Tycker du om Bibeln? Tror du på Gud?
 Ja, den är sann.
 Nej, det gör jag inte
 Ja, varje dag tror jag

Fråga mig

30 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
31
<<< December 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Anji

Min Gästbok. Välkommen!

Prövningar


Ovido - Quiz & Flashcards